リフレッシュのおすそ分け

リフレッシュのおすそ分け

昨日は、なんだかフワフワしててごめんなさいぃぃ( ^ω^ )笑
記事を書いてすぐ爆睡しておりました〜。笑

 

最近、田中、良い感じにリフレッシュができています( ^ω^ )

 

久しぶりに親友と少し飲みに行ったり、、

 

スパに行って大きなお風呂や岩盤浴でデトックスしてきたり、、

 

ちなみに今日はスポーツジムで柔軟をメインで体を動かしてきました!
🏃‍♂️

 

スポーツジムもこの時期、、
寒いからか?
行くのが面倒な方が多い?のか、笑
スポーツジム結構空いてます。

 

柔軟をメインでやったけれど、
やっぱり寒いのか、最近体が硬くなりやすいです。
田中のイメージなんですが、
体が硬いと、心も固くなりやすいので、
この時期の柔軟は心にも身体にもオススメです( ^ω^ )

 

というわけで、
身も心も柔らかくなった?田中が
今日は夜久しぶりにLisPonLiveでみんなの心をストレッチしたいと思います!笑
(普通のお散歩配信です( ^ω^ )笑)

 

よかったらそちらも遊びに来てねん♪

それはそうと、、

おや、、アフロマイクくんの調子が。。。??笑

今日の一言で音が変だったら教えてーー笑

 

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tanakaasmr
YouTubeで音フェチ・ASMR動画を投稿してます、田中です。 好きなオノマトペは田中田中田中。。。

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